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Les collations aux fruits sont-elles saines ?

Les collations aux fruits sont-elles saines ?

Tout bon parent veut bien traiter ses enfants. Nous veillons à ce qu’ils aient de bons amis, supervisons leurs travaux scolaires et leurs activités parascolaires et veillons à ce qu’ils aient une alimentation équilibrée.

Mais cela ne veut pas dire que nous ne souffrons pas de nombreuses carences, comme ne pas les coucher suffisamment tôt, les laisser passer trop de temps devant la télévision ou leur iPad et, peut-être, le plus souvent, choisir le confort plutôt que l’alimentation. quand il s’agit de nutrition.

Parfois, nous nous trompons en pensant que quelque chose n’est pas génial de leur part Il estcomme lorsque nous nous tournons vers les collations aux fruits comme option « saine ».