L’étude a conclu que la réduction du stress peut parfois inverser la tendance des cheveux gris

Des chercheurs de l’Université Columbia et d’ailleurs disent avoir trouvé un moyen de suivre le grisonnement des cheveux d’une personne au fil du temps. C’est une découverte qui suggère également que le stress peut vraiment rendre les cheveux gris ou blancs, et que soulager ce stress peut redonner de la couleur, au moins jusqu’à un certain point.

De toute évidence, nous avons tendance à perdre la couleur des cheveux en vieillissant, car les cellules de nos follicules pileux cessent de produire le pigment mélanine. Mais il y a longtemps eu des rapports anecdotiques de perte de cheveux chez les jeunes adultes presque immédiatement après une blessure événement stressant. Et même si certains de ces incidents n’étaient peut-être que des contes populaires, ils se sont produits des centaines Parmi ces cas individuels documentés par les médecins, très. Plus récemment, des études chez l’animal, souvent chez la souris, ont confirmé la présence de ce phénomène.

Mais les souris, comme nous aimons le dire ici, ne sont pas des humains. Ainsi, bien que le grisonnement des cheveux se produise chez tous les types de mammifères, le processus peut sembler différent à des égards importants pour les humains, y compris lorsqu’il s’agit de Grisonnement associé au stress. une Nouvelle étude publié Cette semaine, dans la revue eLife dirigée par des chercheurs du Vagelos College of Physicians and Surgeons de l’Université Columbia, il semble être parmi les premiers à tenter de déterminer comment nos cheveux deviennent gris.

Les cheveux visibles sur la tête ne vivent pas – ce sont des mèches riches en kératine qui sont lentement produites et repoussées par les follicules pileux sous la peau. Et grâce à une nouvelle technologie développée par les chercheurs, ils ont été Capable de collecter et de comparer de petits segments de mèches de cheveux simples شعر de bénévoles. Ces tranches de cheveux peuvent ensuite être utilisées comme des boucles à l’intérieur de l’arbre, montrant indirectement la santé du follicule tel qu’il se forme au fil du temps, y compris l’état du follicule. pigmentation;

L’auteur principal Martin Piccard a déclaré dans déclaration de l’Université. « Sous un scanner haute résolution, vous voyez des différences de couleur minuscules et subtiles, et c’est ce que nous mesurons. »

Piccard et son équipe ont étudié près de 400 cheveux individuels de 14 volontaires sains, âgés de 9 à 39 ans. Les journaux de stress, quiIls évalueront le niveau de stress auquel ils ont été exposés au cours d’une semaine donnée. Chez certains de ces volontaires, l’équipe a pu détecter un grisonnement progressif le long d’une mèche de cheveux, tandis que quelques-uns semblaient perdre de la couleur puis regagner de la couleur au fil du temps. Et quand ils ont comparé cette coloration tachetée aux niveaux de stress que les gens ont signalés dans leurs journaux يومياIls ont trouvé un lien fort entre les deux, à tel point qu’une personne a retrouvé la couleur d’une partie de ses cheveux lors d’un moment de détente intense.

« Il y avait une personne qui est partie en vacances, et cinq moustaches sur la tête de cette personne sont devenues sombres pendant les vacances, se synchronisant avec le temps », a déclaré Pickard.

Les résultats sont basés sur une petite taille d’échantillon, ils ne doivent donc pas être considérés comme définitifs. Mais ils pourraient fournir des informations importantes sur la façon dont le grisonnement des cheveux se produit chez l’homme s’ils sont davantage validés. D’autres recherches chez la souris ont indiqué qu’une fois que le grisonnement se produit, il est en grande partie irréversible. Mais cette recherche suggère qu’il existe un point de grisonnement plus résistant chez les personnes, où le stress peut en quelque sorte faire pencher la balance.

En plus d’étudier la couleur d’une mèche de cheveux au fil du temps, les chercheurs ont également découvert de subtils changements dans les niveaux de protéines dans les cheveux qui avaient perdu leur couleur. uneLes données ont été utilisées pour créer un modèle mathématique du vieillissement lié au stress – un modèle qui, espèrent-ils, aidera un jour les scientifiques à suivre comment les expériences de vie récentes des gens affectent leur santé. Ne vous attendez pas à ce que vos prochaines vacances redonnent soudain à vos cheveux gris leur couleur éclatante, surtout si vous êtes plus âgé.

« À l’âge mûr, lorsque les cheveux approchent de ce seuil en raison de l’âge biologique et d’autres facteurs, le stress les pousse au-delà du seuil et devient gris », a déclaré Pickard. « Mais nous ne pensons pas que réduire le stress chez une personne de 70 ans qui est grise depuis des années assombrira ses cheveux ou augmentera le stress chez une personne de 10 ans sera suffisant pour faire passer ses cheveux au-dessus de la limite de gris. »