Si vous avez regardé « The White Lotus » sur HBO, vous savez que les vacances sont détournées. Autour d’un cocktail sur la plage, loin de la monotonie du travail et des enfants, vous et votre partenaire pouvez réaliser ce qui vous rend plus ou moins compatible.
« Vous apprenez certaines des nuances ou des bizarreries de la personnalité d’une personne lorsque vous voyagez avec elle, c’est sûr », dit-il. Mo Ari BrunThérapeute conjugale et familiale agréée.
Cela signifie-t-il que passer des vacances ensemble peut mettre fin à la relation pour de bon ?
Les vacances peuvent certainement nous apprendre beaucoup sur les relations, disent les experts, mais elles ne créent pas ou ne brisent pas nécessairement des relations par elles-mêmes.
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Que nous apprennent les vacances sur nos relations ?
- Les attentes sont différentes pour différentes personnes. Certains disent « certains veulent se détendre » Laura PettifordThérapeute conjugale et familiale agréée. D’autres recherchent l’aventure, l’apprentissage, la découverte ou une combinaison de ces choses.
- Nos partenaires peuvent avoir des parties cachées de leur personnalité – mais ce n’est pas toujours scandaleux. « Considérez les nouvelles choses que vous apprenez comme des informations », déclare Brown. « Mais essayez de ne pas juger ces choses. »
- Cela dit, faites certainement attention au comportement de votre partenaire. « Lorsque je voyage avec un partenaire, je porte une attention particulière à la façon dont il traite les travailleurs tels que le personnel de l’hôtel, les vendeurs et les guides touristiques », Mélodie LeeLMFT et fondateur Guérisseurs holistiques. Leur attitude envers les personnes qui travaillent au service des voyageurs en dit long sur leurs valeurs, d’autant plus que voyager est un privilège et un luxe que peu de gens peuvent s’offrir.
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Les vacances sont-elles réellement un « test » pour les relations ?
Oui et non.
« Les enjeux sont plus importants car les vacances impliquent souvent un investissement en temps et en argent et se déroulent généralement à une distance de la maison qui laisse les deux parties hors de leur élément dans un espace partagé pendant une période de temps définie », explique Pettiford. « Il y a généralement des attentes élevées autour des vacances. Souvent, l’autre personne est supposée être sur la même longueur d’onde, ce qui peut être problématique. »
Mais ne considérez pas nécessairement les vacances comme des autocuiseurs ou comme toutes les réponses à une relation saine.
« Vivre ensemble peut ressembler à une cocotte-minute, tandis que partir en vacances, c’est comme cuire du riz dans une casserole », explique Brown.
Cependant, « si vous ne vivez pas déjà ensemble, cela peut être un changement soudain », ajoute Pettiford.
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Que doivent faire les couples pour se préparer aux vacances ?
- Communiquer, communiquer, communiquer. « Essayez de comprendre du mieux que vous pouvez ce que votre partenaire recherche en dehors de l’expérience et assurez-vous d’exprimer ce qu’il veut en dehors de vous », explique Pettiford. Brown recommande de planifier l’itinéraire ensemble et de résoudre les problèmes qui peuvent survenir à l’avance, comme le choix du transport et des repas.
- N’oubliez pas que les vacances ne peuvent pas réparer ce qui ne fonctionne pas à la maison. « Les couples peuvent passer un bon moment en voyage et ressentir un impact plus fort que de retomber dans le marasme lorsqu’ils rentrent chez eux », déclare Lee. « Les vacances peuvent être des gicleurs au-dessus d’une relation si la base de la connexion et de l’intimité est maintenue de manière cohérente. »
- Économisez quelques ennuis lorsque vous rentrez chez vous. Il peut être préférable de mettre vos inquiétudes de côté à votre retour, mais lorsque vous le ferez, soyez précis à ce moment-là. « Une fois que vous êtes clair, discutez avec votre partenaire de ce que vous avez ressenti lorsque certains comportements se sont produits tout en vous assurant de demander ce dont vous avez besoin à la place », explique Pettiford. « Nous avons plus de chances de répondre à nos besoins si nous demandons ce que nous voulons. »
- C’est normal d’être nerveux… « Je tiens à rappeler à tous ceux qui partent en voyage avec leur partenaire pour la première fois, que c’est la première fois et qu’il peut y avoir beaucoup d’anxiété, beaucoup d’attentes, beaucoup de nouveautés enveloppées dans le fait de partir en vacances pour la première fois, beaucoup de pression pour atteindre la perfection », explique Brown. .
- … mais ne laissez pas cela gâcher le potentiel amusant. « Souvent, le stress de cela peut nous atteindre et nous montrons alors plus d’anxiété ou de peur que nous ne le souhaiterions », ajoute Brown.
Fondamentalement, soyez vous-même afin de pouvoir rentrer chez vous avec une relation heureuse et saine – et, espérons-le, un bronzage.
humeur:Pour The White Lotus qui se déroule dans la pittoresque Sicile, le tournage donnait souvent l’impression que « nous étions vraiment en vacances ».
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